怀孕中的妈妈都会胀气吗? 那大家是如何解决不舒适感,请提供秘方?
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目前20W
初期比较容易胀气喔
中期就会改善不少
听说后期会胀气的很厉害阿
尽量少量多参 可以稍微改善
也在吃东西之后不要马上躺下喔
胀气很严重的时候少吃豆奶类的食物跟饮品
妈妈加油啰!
初期时会,且很严重
医生只说少吃奶製品和豆类而己
我中期后每天吃完晚餐都会胀气
后来就改变用餐顺序,先喝汤,再吃饭或菜等固体食物
胀气情形就改善很多了~
怀孕中期时,吃东西比较容易打嗝,但不会胀气,
不过,后来我发现有点食物会让我胀气,
像豆浆,pizza,鲜奶,过度发酵的麵包,
这些食物我不能吃太多,
会让我觉得体内有气排不出来,不然就是一直打嗝,很不舒服
一直要等要食物消化完后,才会觉得比较舒服!
所以只能少吃这些食物或不吃啰
会耶从W7开始食慾变得不好还会反胃想吐现在连喝水都会胀了不知何时会结束啊
我初期就开始胀气了
我是吃乳酸菌就好多了
8w5d的我 也胀气+噁心 可是还是可以胖2公斤呢!
可是我记得第一胎不会胀气(5年前)阿
目前32周,从确定怀孕到目前为止都很容易胀气,
也一直排气,不停放屁
觉得整个人没有气质、没有美感可言。
但是胀气的时候,
放个屁真的是舒服许多
会我现在7+3周,胀气到肚子整个很大
常常觉得噁心,胃不适
肚子又超涨的
超不舒服的
不过我是擦胀气膏在肚皮上,然后就会开始放屁
我现在29周。。。一直都会胀气ㄟ。。到现在还会因为胀气而吐,
最近开始吃益生菌,感觉胀气情况有好转,也比较不会吐。
我怀我家妹妹时
前四个月胀气胀的很严重
而奶类、豆类整个孕期都不能吃
但,那时我胀气时我会喝"汽水"
没错!!!是汽水
这是曾经在宝宝H里头看到一位妈妈PO的
我喝下去之后就开始打咳排气了
只是,汽水不能喝太多啦
太甜会肥的唷
我前四个月也都一直有胀气
胃口因此大幅缩减
那时候每天只想喝雪碧
喝了会很舒服喔!!
大概57个月会是最舒服的时候
现在30w有食道逆流的不舒服感+胀气再度复发
不过食慾还不错
但是每到晚餐就吃不太下
现在22W,之前也都一直有胀气的困扰消化不良,真的要少量多餐,吃七分饱后就好多了,平时可以吃欣表飞鸣S会有改善(医生说可以吃),不吃就觉得消化很慢,如果真的不小心吃太饱很胀的话,就加上消胀气膏(宝宝用的)也有点效果
我没有胀气,只有怀孕初期一次胃痛痛,乱吃,后来胃酸酸痛痛很难过
从此不敢乱吃猛吃
吃乳酸菌+1,效果超好的,因怀孕引起的胀气和便祕,都改善了
我是前三个月比较会ㄝ
现在是好多了不过还是有一点
发现吃苹果会比较容易胀气,之前还有孕吐的烦恼,索性就不吃了!
直到现在不会孕吐才敢再吃,不过发现吃苹果真的很容易胀气
目前20W
初期比较容易胀气喔
中期就会改善不少
听说后期会胀气的很厉害阿
尽量少量多参 可以稍微改善
也在吃东西之后不要马上躺下喔
胀气很严重的时候少吃豆奶类的食物跟饮品
妈妈加油啰!
初期时会,且很严重
医生只说少吃奶製品和豆类而己
我中期后每天吃完晚餐都会胀气
后来就改变用餐顺序,先喝汤,再吃饭或菜等固体食物
胀气情形就改善很多了~
怀孕中期时,吃东西比较容易打嗝,但不会胀气,
不过,后来我发现有点食物会让我胀气,
像豆浆,pizza,鲜奶,过度发酵的麵包,
这些食物我不能吃太多,
会让我觉得体内有气排不出来,不然就是一直打嗝,很不舒服
一直要等要食物消化完后,才会觉得比较舒服!
所以只能少吃这些食物或不吃啰
会耶从W7开始食慾变得不好还会反胃想吐现在连喝水都会胀了不知何时会结束啊
我初期就开始胀气了
我是吃乳酸菌就好多了
8w5d的我 也胀气+噁心 可是还是可以胖2公斤呢!
可是我记得第一胎不会胀气(5年前)阿
目前32周,从确定怀孕到目前为止都很容易胀气,
也一直排气,不停放屁
觉得整个人没有气质、没有美感可言。
但是胀气的时候,
放个屁真的是舒服许多
会我现在7+3周,胀气到肚子整个很大
常常觉得噁心,胃不适
肚子又超涨的
超不舒服的
不过我是擦胀气膏在肚皮上,然后就会开始放屁
我现在29周。。。一直都会胀气ㄟ。。到现在还会因为胀气而吐,
最近开始吃益生菌,感觉胀气情况有好转,也比较不会吐。
我怀我家妹妹时
前四个月胀气胀的很严重
而奶类、豆类整个孕期都不能吃
但,那时我胀气时我会喝"汽水"
没错!!!是汽水
这是曾经在宝宝H里头看到一位妈妈PO的
我喝下去之后就开始打咳排气了
只是,汽水不能喝太多啦
太甜会肥的唷
我前四个月也都一直有胀气
胃口因此大幅缩减
那时候每天只想喝雪碧
喝了会很舒服喔!!
大概57个月会是最舒服的时候
现在30w有食道逆流的不舒服感+胀气再度复发
不过食慾还不错
但是每到晚餐就吃不太下
现在22W,之前也都一直有胀气的困扰消化不良,真的要少量多餐,吃七分饱后就好多了,平时可以吃欣表飞鸣S会有改善(医生说可以吃),不吃就觉得消化很慢,如果真的不小心吃太饱很胀的话,就加上消胀气膏(宝宝用的)也有点效果
我没有胀气,只有怀孕初期一次胃痛痛,乱吃,后来胃酸酸痛痛很难过
从此不敢乱吃猛吃
吃乳酸菌+1,效果超好的,因怀孕引起的胀气和便祕,都改善了
我是前三个月比较会ㄝ
现在是好多了不过还是有一点
发现吃苹果会比较容易胀气,之前还有孕吐的烦恼,索性就不吃了!
直到现在不会孕吐才敢再吃,不过发现吃苹果真的很容易胀气