生完小孩后小腹瘦不下臀部的肉肉又下垂怎办?

天津助孕2023-04-18武汉助孕860 浏览

请问一下有在Payeasy买过瘦小腹翘臀的妈妈们

或者有穿过束裤达到瘦小腹提臀的妈妈们

我想买束裤来穿

又怕买到贵又没办法达到效果的束裤

每次照镜子看到鬆夸夸又下垂的屁屁肉好烦喔!

请各位有经验的妈妈们分享一下妳们的经验好吗?

admin创始人

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momo 2 回复

2023-04-18 14:09:24

之前我的屁屁也是鬆垮又下垂的，穿束裤的效果有限，而且只是穿衣服时，在视觉上比较好看而已

后来我每天都练习空中脚踏车（刚开始踩200然后过一阵子就增加数量，现在每天踩2000下），或是随时随地作夹臀的运动，如果可以去慢跑更好，现在臀部已经没有跟大腿黏在一起拉～～要有紧致的翘臀还是要靠运动

2023-04-18 14:09:24

谢谢唷!

我会试看看的!